Grings Alimentos Saudáveis
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"Decidi ser feliz, porque é melhor para minha saúde."

 

Voltaire estava fazendo graça, dizendo que ser feliz é questão de escolha?

 

Que felicidade traz saúde e não o contrário?

 

Nem sempre a felicidade depende de nós, mas a atitude conta muito.

 

Podemos escolher aquilo que nos faz bem, o que nos dá prazer.

 

Uma musica alegre, um bom livro ou filme, uma caminhada no parque, boas companhias, uma refeição gostosa...

 

Fazer as coisas com prazer melhora o humor, reduz o stress e,

Voltaire tinha razão, melhora a saúde.

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